Hanfsamen geschält Bio und Rohkost aus Deutschland
Die Körner werden maschinell vorsichtig geschält, so dass das hochwertige Hanföl mit seinen lebensnotwendigen ungesättigten Fettsäuren und dem wichtigen Eiweiß mit allen essentiellen Aminosäuren erhalten bleibt. Geschälter Speisehanf verfeinert nicht nur Müsli, Brot, Gebäck und andere Speisen, sondern findet auch als Dekoration auf Salat, Gemüse oder Süßspeisen seine Verwendung. Leichtes Anrösten erzeugt ein schmackhaftes Nussaroma, das vielen Speisen eine zusätzliche Note verleiht. Um Geschmack und Nährwertstoffe zu erhalten, bitte nicht über 180 Grad Celsius erhitzen.
Inhalt: Hanfsamen geschält aus kontrolliert biologischen Anbau in Deutschland De-Öko-006
Unser Tipp: Stellen Sie ganz einfach Ihre eigene Hanfmilch her! Dazu die Hanfsamen zu Mehl vermahlen und mit Salz, Wasser und ggf. Süßungsmitteln (z.B. Datteln oder Kokosblütenzucker) im Mixer vermischen. Nun so lange mixen, bis eine homogene Masse entsteht und schon haben Sie einen rein pflanzlichen, veganen Milchersatz!
Produktdaten: Durchschnittl. Nährwerte pro 100g Energiewert : 2570 kJ / 621 kcal
Fett : 52,1 g
davon gesättigte Fettsäuren : 5,4 g
einfach ungesättigte Fettsäuren : 7,2 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren : 39,5 g
Kohlenhydrate : 2,8 g
davon Zucker : 2,8 g
Ballaststoffe : 5,0 g
Eiweiß : 32,6 g
Salz : 0,01 g
Der Gehalt an Omega 3 Fettsäuren beträgt 8,8 g /100 g
Vitamine:
Vitamin C: 10 mg
Vitamin A: 0,01 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 6,3 mg
Vitamin B1: 1,8 mg
Vitamin B2: 0,8 mg
Vitamin B6: 0,9 mg
Vitamin B12: 0 mg
Mineralstoffe:
Eisen: 13,0 mg
Zink: 7,5 mg
Magnesium: 637,0 mg
Kalium: 1060,0 mg
Kalzium: 80,0 mg
Phosphor: 330,0 mg
2,80 € / 100 g
