Goji Beeren Bio
Sonnengetrocknete Goji Beeren aus kontrolliert biologischem Anbau in Rohkost Qualität! In Zentralasien gilt die Gojibeere schon lange als der Schlüssel für Gesundheit, Schönheit und langes Leben. Goji-Beeren sind Powerbeeren kleine rote Wunderfrüchtchen. Sie vereinen in sich eine Vielzahl an lebenswichtigen Nähr- und Vitalstoffe in einer einzigartigen Kombination und enthalten darüber hinaus jede Menge sekundärer Pflanzenstoffe. Lebensmittel, die eine enorm hohe Nährstoff- und Vitalstoffdichte aufweisen und daher mit einer unglaublichen Vielzahl an positiven Eigenschaften für die Gesundheit aufwarten, werden als Superfoods bezeichnet. Goji-Beeren sind ein solches Superfood. Sie verleihen im Rahmen einer gesunden, basenüberschüssigen Ernährung eine überraschende Kraft und Energie.
Zutaten: 100% Goji Beeren aus kontolliert biologischem Anbau
Herkunft: China Inhalt: 200g / 500g / 1kg
Verzehrempfehlung: 20g (1 Esslöffel) täglich in Müslis, über Salate oder in Smoothies
Produktdaten: Durchschnittl. Nährwerte Energiewert : 1260 kJ / 300 kcal
Fett : 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren : 1,5 g
Kohlenhydrate : 55,4 g
davon Zucker : 49,9 g
Ballaststoffe : 10,0 g
Eiweiß : 10,9 g
Salz : 0,1 g
Mangan: 1,3 mg
Zink: 2 mg
Kalium: 1000 mg
Eisen: 11 mg
Magnesium: 100 mg
Calcium: 800 mg
Vitamin A: 1,1 mg
Vitamin B1: 0,15 mg
Vitamin B2: 1,6 mg
Vitamin B3: 4,5 mg
Vitamin B6: 2 mg
Vitamin C: 12 mg
INFORMATIONEN:
Eine Portion (20g) getrocknete Goji Beeren enthalten 21,5 mg Zeaxanthin, 4,8 ug B-Carotin, 16 ug Thiamin (Vitamin B1), 28 ug Riboflavin (Vitamin B2) und 8,52 mg Vitamin C. Die Goji - eine der gesündesten Früchte der Welt. Die Goji Beere gehört zu den Früchten mit einem nachweislich sehr hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralien. So weist sie eine höhere Konzentration an Vitamin C als Orangenfrüchte auf und mehr Beta-Karotin als Möhren. Ihr Vitalstoffreichtum macht die Goji-Beere, die manche auch unter den Bezeichnungen "Wolfsbeere" oder "Bocksdorn-Beere" kennen, zu einer der gesündesten Früchte überhaupt. Ursprünglich stammt die Frucht aus Asien. In China schätzen die Menschen Goji schon seit Jahrtausenden und setzen sie in der traditionellen Medizin zur Behandlung vieler Beschwerden ein. Aufgrund ihrer antioxidativen Eigenschaften soll sie freie Radikale im Körper bekämpfen und Alterungserscheinungen vorbeugen. Die Goji-Beere gilt neuerdings sogar als Anti-Aging-Wunder. Neben Vitamin C sind die Vitamine A, B1, B2, B3, C und E reichlich in der Powerbeere vertreten. An lebenswichtigen Mineralien enthält sie unter anderen Zink, Eisen, Magnesium sowie Kupfer. Mit nur 100 Gramm getrockneten Goji-Beeren ist es dem erwachsenen Menschen möglich, seinen gesamten Tagesbedarf an Eisen zu decken! Die Frucht ist nicht nur sehr gesund, sondern auch lecker. Sie schmeckt süß und frisch, sie lässt sich vielseitig in der Küche verwenden. Du kannst Obstsalate oder Müsli mit Goji verfeinern und geschmacklich aufwerten. Teefreunde bereiten aus getrockneten Goji-Beeren auch fruchtigen Tee zu. Mittlerweile sind die positiven Eigenschaften dieser Frucht nicht nur in Asien bekannt. Auch hierzulande wird Goji immer beliebter und ist für viele schon fester Bestandteil einer gesunden, vollwertigen Ernährung geworden.
